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E VEM TREINAR COM DIASFIT
Personal trainer Rui Dias
Sobre mim...
Olá, o meu nome é Rui Dias, tenho 30 anos, comecei a praticar musculação em Fevereiro de 2016 e desde então nunca parei.
Em 2019, começou uma nova etapa da minha vida em que alterei a minha alimentação no sentido de ser melhor para o meu corpo, para a minha performance, consegui também com que fosse mais sustentável para o planeta e assim me tornei vegan.
A paixão pelo desporto que se desenvolveu com o passar dos anos fez com que, no ano 2020, tivesse optado por tirar o curso de Técnico Especialista em Exercício Físico na Fitness Academy. Paixão esta que também fez com que surgisse a ideia de criar este site, onde posso auxiliar as pessoas na conquista dos seus objetivos pessoais.
Estou aqui para vos ajudar, motivar e apoiar!💪🏼
Treinos de musculação;
Queres obter a tua transformação corporal?
Aqui tens uma equipa que te oferece um serviço completo.
Tens sempre alguém a tirar-te dúvidas e ajudar-te.
Em qualquer plano seja online ou presencial tens acesso ao plano de treino e alimentar.
Os planos são totalmente personalizados aos teus gostos, dia-a-dia, aos teus objetivos, quer seja definição ou aumento de massa muscular.
Adere que ainda vais dizer "Nunca foi tão fácil treinar e fazer dieta".👊🏼
Transformações corporais
